RECIPE

1.

冷凍ブロッコリー、冷凍カリフラワーを耐熱容器に入れ600Ｗで2分加熱する。

2.

フライパンにサラダ油を中火で熱し、1とウインナーを入れ2分炒める。

3.

ウスターソースとカレー粉を混ぜ合わせて入れて全体に絡まるまで炒めたらピザ用チーズを入れチーズがとけるまで炒めたらできあがりです。

1.

フライパンにサラダ油を中火で熱し、冷凍ブロッコリー、冷凍カリフラワー、ウインナーを入れ3分炒め、ホワイトソースを入れて混ぜ、塩こしょうで味を調え1分炒める。

2.

1.をグラタン皿に盛りピザ用チーズをのせ焦げ目がつくまでトースターで焼いたらできあがりです。