RECIPE

1.

そのまま使えるカット菜の花は自然解凍、ブロックベーコンは1㎝×1㎝×4㎝に切り、にんにくはみじん切りにする。

2.

フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、香りが出るまで中火で30秒炒め、水と塩を入れ加熱し、沸騰したらスパゲッティを入れフタをして弱めの中火で袋の表示より1分短く茹でる。

3.

フタを取り煮汁がなくなるまで混ぜながら加熱し、バターと淡口醤油を加えて全体に絡めてからそのまま使えるカット菜の花を入れて混ぜたらできあがり！

1.

そのまま使えるカット菜の花は自然解凍し水気を絞り、めんつゆ（下味用）のめんつゆをかけて混ぜ、再度絞る。

2.

ボウルにめんつゆ（味付け用）と練りからしと水を入れてしっかり混ぜる。

3.

2.に1.を入れ、全体に味が広がるようにしっかり和えて器に盛り付け、白ごまを振ってできあがり！

1.

そのまま使えるカット菜の花を自然解凍し水気を切る。

2.

ツナと塩昆布とごま油を入れて混ぜ、器に盛りつけてできあがり！

1.

そのまま使えるカット菜の花は自然解凍後水気を切って6等分にして、豚バラスライスで巻き塩こしょうする。

2.

器に濃口醤油、酒、みりん、砂糖を混ぜ合わせる。

3.

フライパンにサラダ油を中火で熱し、1.を入れて4分焼き2.を入れて火を弱め転がしながらたれを絡めたらできあがり！